Smoothie bowl fraise banane pistache

Smoothie bowl fraise banae pistache via Wonderful Breizh

Je suis une adepte des smoothies depuis belles lurettes. J’aime bien en boire au goûter ou au petit déjeuner cela me permet ainsi de faire le plein de vitamines en me régalant.

L’an passé, sur l’Instagram d’Ophélie, j’ai découvert une alternative au smoothie tout simple : le smoothie bowl. Il s’agit en fait d’un smoothie qui n’est pas complètement liquide et auquel on peut ajouter des graines ou des céréales. J’ai attendu le retour de la saison des fraises de Plougastel avec impatience pour remettre le smoothie bowl au menu de mes petits déj et quel régal !

Aujourd’hui, je vous propose une recette toute simple que vous pourrez décliner comme bon vous semble ! Lire la suite

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Bits+Pieces

Septembre est déjà bien entamé et le rythme a été plus que soutenu ! Rentrée, inscriptions aux activités, rendez-vous chez le médecin, travaux dans la chambre de Fleur de Sel et boulot à fond la caisse. Pas de le temps de souffler mais ça ne change pas de d’habitude finalement…

Bits+Pieces sur une idée de Miss James.

rentree

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Un petit déj créatif

petit_dejeuner1J’ai été invitée par la marque Breville à partager sur les réseaux sociaux un petit déjeuner avec des tartines créatives pour annoncer un joli concours (voir en fin de billet). Et ça tombe bien, parce que le petit déj est mon repas préféré (surtout quand il se prend au lit). Lire la suite

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