Reprendre la main sur mon alimentation

Marjolaine SOLARO - MarjoliemamanAvec cette année pas facile, je vous l’ai déjà dit, je me suis un peu trop réfugiée dans la nourriture doudou. Un peu comme quand les Pin’s étaient tous minus et que je grignotais pour tenir le coup. Là, ça n’était pas de la fatigue physique, c’était plus une fatigue mentale, un besoin de choses douces qui consolent.

Je ne sais pas vous mais moi, les Pim’s à l’orange, le Milka, les Danette liégeois, ça me console pas mal. Enfin, pas longtemps, c’est ça le souci. Alors il faut y revenir. Vous voyez où je veux en venir ? Oui, j’ai grossi. Pas un truc de fou mais assez pour que je me sente engoncée, à l’étroit dans mes fringues et que cela soit difficile de me bouger quand je fais du sport. La gym aux agrès, c’est déjà coton mais quand tu te rajoutes une bouée ventrale et un rembourrage naturel, ça devient un vrai défi. Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !

Comment j’ai perdu mes kilos de grossesse

Pour mes deux premières grossesses, ce billet aurait fait une phrase : j’ai patienté et à peu près un an après mes accouchements, j’avais retrouvé mon poids de base sans rien faire.

Qui a dit jamais 2 sans 3 ? Non parce que là, ça l’a pas fait du tout du tout. Je pensais qu’à l’arrêt de l’allaitement, mes kilos allaient s’envoler comme par magie, enfin comme pour les deux premières fois. Mais il faut croire que le fait que cela soit une 3e grossesse a un peu changé la donne. Là, il allait falloir faire quelque chose et pas se contenter d’attendre. Lire la suite

Rendez-vous sur Hellocoton !