#SkinMasterclass La Roche Posay – Le soleil

Billet réalisé en partenariat avec La Roche-Posay

Pour cette deuxième SkinMasterClass de l’année avec La Roche-Posay, le thème était : le soleil.

Bienfaits et méfaits du soleil, quelles crèmes choisir, dépistage du mélanome, cette Skin Masterclass était d’une densité incroyable, je ne peux pas tout vous restituer ici mais si vous avez des questions, vous pouvez les poser en commentaire. Soit j’ai la réponse, soit je la transmets à l’équipe de La Roche-Posay.

GÉNÉRALITÉS SUR LE SOLEILLe bronzage, on trouve ça cool, pas vrai ? Moi, depuis cette Skin Masterclass et notre discussion avec une dermatologue, je trouve ça moins cool, et c’est peu de le dire. Oui, j’aime bien être bronzée mais je me protège gentiment pour éviter les coups de soleil. Je protège aussi mes Pin’s avec des tee-shirts UV (surtout en début d’été) et de la crème solaire quand on va à la plage parce que je sais que le soleil à haute dose, c’est mauvais. Mais depuis que je sais que le bronzage est une adaptation du corps humain face à l’agression du soleil, je ne regarde plus mon tube de crème solaire de la même façon et je crème TOUT le monde dès qu’il y a du soleil même quand ils vont à l’école, même quand le ciel est un peu couvert. Lire la suite

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Mes incontournables pour le ski

Cela faisait 4 années que nous n’étions pas partis à la montagne pour un séjour « au ski » comme on dit. Il a donc fallu se pencher sérieusement sur la caisse étiquetée « ski » pour constater qu’il fallait faire quelques emplettes pour que tout le monde soit équipé correctement.

Au final, nous avons réussi à avoir tout ce dont nous avions besoin et à ne pas emporter trop d’affaires. Je me suis dit qu’un petit tour d’horizon de ce matériel pouvait vous intéresser alors, c’est parti !

Les combinaisons de ski :

MMM et moi étions déjà équipés depuis des années. J’avais dû racheter un pantalon en 2013 car je n’en avais plus et j’ai eu la surprise de constater cette année qu’il était vraiment trop grand, ce qui ne m’a pas empêchée de skier avec ! Pour Petite Gavotte et Fleur de Sel, j’ai trouvé mon bonheur chez Emmaüs où j’ai déniché deux tenues presque neuves pour moins de 10€. Impossible de trouver pour mon Kouign Amann en seconde main, j’ai donc investi dans une tenue chez Go Sport (avec 40% de réduction car achetée en fin de saison). Cette tenue fera aussi les filles les prochaines années.combinaison_ski_enfantsJPGpantalons_ski_adultesJPG

J’ai préféré choisir des combinaisons intégrales pour les enfants même si c’est plus galère pour les pauses pipi car une fois la journée de ski terminée, on les fait sécher et on utilise les blousons habituels pour sortir se promener. Lire la suite

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Le chariot d’activités

charriot Raskog06Le truc pour lequel je ne suis pas très bonne avec les enfants, c’est tout ce qui est activités manuelles (il y a d’autres domaines aussi mais bon, je ne vais trop charger la mule aujourd’hui). Si on me demande mon avis, je préfère leur lire une histoire ou préparer un gâteau avec eux parce que les trucs manuels, ce n’est pas mon domaine – même si je prends de plus en plus de plaisir à faire du crochet – je me sens super limitée.

Et puis en général, ça me rend aussi un peu dingo de courir après le matériel : les feuilles, les crayons, la pâte à modeler, la peinture… Sauf que depuis que nous avons rénové la maison, c’est devenu plus simple car j’ai acheté un chariot Raskog chez Ikea.charriot Raskog05 Lire la suite

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Pour en parler : CJC

IMG_8722Côté éducation, MMM et moi sommes faits du même bois et nous allons dans la même direction la plupart du temps. Bien évidemment, on s’accroche et on fait régulièrement des ajustements mais globalement, nous sommes une équipe. Yeah !

Les seules fois où nous nous accrochons fortement, c’est quand nous parlons de notre manière d’aborder le thème de la drogue avec les enfants. Je vous l’accorde, normalement ce n’est pas pour tout de suite, pourtant, c’est un sujet sur lequel nous ne sommes (ou plutôt, nous n’étions) pas du tout d’accord. Et je ne saurais vous expliquer pourquoi, cela me contrariait pas mal (enfin si, maintenant je sais pourquoi, parce que j’avais tort, hum). Lire la suite

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Goûters zéro déchet

J’ai posté hier cette photo sur les réseaux sociaux et elle a entraîné pas mal de questions et de curiosité positive j’ai donc promis d’écrire un petit sur le sujet !

goûter zéro déchetVoilà donc les goûters que je prépare pour mes Pin’s quand ils vont à la garderie. Au fil des années, j’ai réduit au maximum les emballages pour arriver à ce résultat pour moins remplir les poubelles mais aussi pour moins dépenser.

Voilà comment j’ai procédé étape par étape : Lire la suite

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Des cadeaux qui changent des jouets

Côté cadeaux pour les enfants, avec MMM, on essaie de gérer au mieux pour que cela ne soit pas l’avalanche de cadeaux dingos parce qu’avec des grands-parents séparés, c’est un peu le jackpot pour les Pin’s (surtout pour miss Fleur de Sel qui fête son anniversaire le lendemain de Noël = risque d’OD). On gère donc et on essaie de trouver des idées qui changent et des cadeaux qui peuvent durer.

Des habits – Des choses dont ils ont besoin ou des choses plus chères que l’on achète pas forcément sans occasion précise. Je pense aux tee-shirts googoo&gaga (nos hits été comme hiver) ou aux si jolis sweats EmoiEmoi.

Mini PouleUn abonnement culturel – Il y a deux ans, on leur a offert un abonnement au zoo de Pont-Scorff, ils étaient ravis et on en a bien profité mais cela peut aussi marcher avec le théâtre ou la médiathèque. Lire la suite

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Mes conseils pour voyager léger

Voyager legerAvec tous mes déplacements entre août et décembre, j’ai dû me faire violence et m’organiser au maximum de mes possibilités. Notamment pour voyager léger quand je pars seulement 2 ou 3 jours. Je suis du genre à avoir peur d’oublier quelque chose et à ajouter des trucs au dernier moment dans ma valise. ce qui fait que parfois je pars avec 3 sticks à lèvres ou 4 écharpes pour un week-end (cette pathologie ayant atteint son maximum ce jour-là).

Bref, je me fais désormais une fierté de savoir voyager léger et je vous jure que ça change la vie. C’est un peu comme si j’étais la Marie Kondo de la valise, vous voyez ? Pardon, vous dites ? Ah oui, quand je n’oublie pas la dite valise dans le train. Lire la suite

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